MugCake au chocolat :

Recette très rapide et simple de mug cake au chocolat (au lieu des habituels biscuits industriels du goûter!)


Ingrédients (pour 2 mug cake) :

- 10 g de beurre

- 1 cuillère à soupe bombée de farine de coco (ou de farine complète T150)

- 1,5 cuillère à soupe bombée de poudre d'amande ou de noisette

- 1 œuf

- ½ cuillère à café de levure

- 30 g de chocolat au lait ou noir

- 1 cuillère à café bombée de sucre

- + ou – 5 noix

Préparation : 3 min Cuisson : 20 secondes

Mettre le beurre dans un bol 30 sec au micro-onde pour qu'il fonde. Ajouter tous les autres ingrédients dans le bol et mélanger bien à l'aide d'une fourchette. Séparer en 2 quantités égales et mettre dans 2 mug. Placer chaque mug seul 20 secondes au micro-onde sur puissance maximale. C'est prêt ! Vous pouvez soit faire les 2 portions en même temps s'il y a deux personnes, soit garder le mélange au réfrigérateur pour le lendemain.

  • sandraanderdietetique
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