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La consultation diététique

La consultation diététique est très importante pour vous aider dans votre projet (amélioration d'un état de santé, perte de poids...). Elle a lieu soit au cabinet soit à votre domicile.
 
La première consultation :
 
Elle dure environ 1 heure et me permet de faire votre connaissance d’un point de vue alimentaire et médical (avec vos goûts, vos habitudes alimentaires, votre parcours de poids et vos antécédents de santé). Nous pourrons ensuite définir vos objectifs personnels à atteindre. Nous compléterons ces objectifs par la prise de mesures grâce au BiodyCoach qui nous renseignera sur votre masse grasse, vos muscles, la répartition de l'eau dans votre corps, votre densité osseuse, le poids exercé sur votre squelette. A la fin de cette séance vous repartirez avec des conseils alimentaires et des objectifs choisis ensemble pour la prochaine séance.
Les consultations de suivi :
 
Les consultations de suivi ont lieu selon le rythme que vous avez choisi. A la seconde consultation je vous remettrais un plan alimentaire adapté à vos besoins et qui correspond à vos habitudes de vie (repas en famille, sur le lieu de travail, au restaurant...) Les séances suivantes permettent de voir si le plan alimentaire vous correspond, de le réajuster si besoin, de vous donner des conseils et astuces adaptés pour vous, d'entretenir vos efforts et de faire le point sur vos résultats biodycoach pour voir si vous avez perdu de la masse grasse. Si vous le souhaitez un accompagnement en physionutrition (compléments alimentaires) vous sera proposé. Il vous apportera une aide spécifique à vos besoins.
Fin de la prise en charge diététique :
Une fois les objectifs atteints (perte de poids, équilibre alimentaire trouvé, stabilisation du diabète...) vous aurez toutes les clés en main afin de manger sainement et avec plaisir quel que soit votre profil. Les points que nous aurons amélioré ensemble seront devenus des habitudes de votre quotidien. Je serais bien sûr disponible pour vous pour des consultations bilans afin de faire le point sur votre poids, sur la reprise ou non de masse grasse et sur les paramètres évalués par le BiodyCoach.
A votre écoute :
 
Parce que suivre un programme alimentaire n'est pas chose facile je suis joignable tous les jours par téléphone ou par e-mail.

Le terme de régime alimentaire ne définit pas obligatoirement un régime amincissant.  Un régime alimentaire adapté correspond à l'ensemble des aliments à apporter au cours d'une journée en fonction de l'individu (sexe, poids, taille, âge, problème de santé...).